8 avril 2021
Scolarité et confinement

Scolarité et confinement : comment éviter que mon enfant soit stressé ? 

À partir du lundi 5 avril 2021 suite aux annonces gouvernementales, les établissements n’accueilleront plus les élèves. Un an après le premier confinement, c’est donc le retour de l’école à […]
8 avril 2021
La difficulté à cohabiter avec nos émotions

Accepter ses émotions négatives favoriserait une bonne santé mentale

Voir le bon côté des choses, mieux vaut en rire qu’en pleurer, voir le verre à moitié plein… Ces expressions sont caractéristiques de cette injonction sociale à tout embellir quoi […]
8 avril 2021
Le harcèlement scolaire

Harcèlement scolaire : comment aider et accompagner son enfant ?

Menaces, moqueries, mal-être, chantages, isolement, souffrances… Le harcèlement scolaire se manifeste par des actes de violences répétés : verbales, physiques, psychologiques. En France, près de 700 000 élèves seraient touchés, […]
30 mars 2021
La psychologie positive

Qu’est-ce que la psychologie positive ?

La psychologie positive peut vous aider à répondre à certaines questions qui nous animent tous à un moment de notre vie, comme: “Comment être heureux ?” Comment réussir à trouver notre […]
18 mars 2021
Comment protéger ses enfants des dangers d’un monde connecté ?

Comment protéger ses enfants des dangers d’un monde connecté ?

Nous vivons à une époque où le numérique est omniprésent, et les enfants n’y échappent pas. Comment les protéger ? Voici nos 4 conseils pour les préserver des dangers d’un monde […]
11 mars 2021
Pourquoi certains sont infidèles

Infidélité : pourquoi est-on trompé et comment pardonner ?

Être infidèle, c’est rompre un pacte implicite et briser la confiance qui était installée dans un couple. Mais pourquoi trompons-nous l’autre ? Et, est-il possible de pardonner une infidélité? Explications.  […]
4 mars 2021
Le divorce

Vivre un divorce : comment surmonter le traumatisme ?

Vivre un divorce est un passage douloureux dans une vie. Chaque année, près d’un couple sur deux en fait l’expérience. Perdre ses repères, faire le deuil, construire la vie d’après […]
25 février 2021
Les 5 étapes du deuil

Deuil : comment se reconstruire après la perte d’un proche ?

Nous sommes tous ou serons tous touchés un jour par la perte d’un proche dans notre vie. Comment y faire face ? Le deuil se déroule en cinq étapes qu’il […]
19 février 2021
Consulter un psy quand on est senior

Pourquoi consulter un psychologue en ligne lorsqu’on est senior

Un psychologue est un professionnel qui est à l’écoute des personnes qui éprouvent le besoin d’obtenir de l’aide extérieure pour leurs problèmes. Parfois le réconfort des proches (famille, amis, conjoint) […]