15 juin 2020
Des punitions adaptées

Faut-il punir ses enfants ?

Votre enfant ne cesse de désobéir ou n’en fait qu’à sa tête ? Lorsque l’on est parent, il est parfois difficile d’exercer son autorité. En matière d’éducation, les avis divergent. […]
25 mai 2020
la communication dans un couple

6 clés pour être heureux en couple

La relation parfaite n’existe pas. Tous les couples heureux connaissent des disputes, des moments de doute, des tracas… Chaque relation qui dure a ses propres rituels pour gérer le quotidien, cependant, il existe […]
13 mai 2020
Le numérique au service de la productivité au travail

Le numérique au service du bien-être et de la productivité au travail

Depuis la démocratisation du numérique et d’Internet, la société a subi de nombreux bouleversements. Face à ces mutations, les entreprises et les collaborateurs ont façonné de nouveaux modes de travail […]
30 avril 2020
suivre une thérapie

Accompagnement psychologique : la thérapie de l’esprit

Il parait naturel de consulter un professionnel de santé pour une blessure physique ou une maladie. Lorsque l’esprit va mal cependant, on ne prend pas systématiquement rendez-vous avec un psychologue. […]
7 avril 2020
Charge mentale des femmes

Charge mentale des femmes : plusieurs casquettes en confinement 

Si le confinement laissait présager une meilleure répartition des tâches et plus de temps à se consacrer, c’est bien le contraire qui semble se produire. Maman solo ou en couple avec […]
23 mars 2020
la solitude

Distanciation sociale, quand l’isolement nous met aussi en danger

Depuis mardi 17 mars 2020 à midi, nous sommes confinés. Malgré les quelques sorties réglementées et autorisées en cas de nécessité, la distanciation sociale est de rigueur afin de lutter […]
10 mars 2020
Comment se libérer de la peur de la mort

Peur de la mort : comment s’en libérer ?

Vers 5 ans l’enfant prend conscience de la mort. Quelques années plus tard, il peut la craindre. Toute notre vie l’idée consciente ou non d’une fin nous accompagne. Certains ne […]
18 décembre 2019
homophobie

Coming out : comment aider et accompagner son enfant ?

En 1975, 42% des Français considéraient l’homosexualité comme une tare. Ce chiffre a considérablement diminué pour atteindre les 8% aujourd’hui. Bien que de nombreux progrès ont été faits concernant l’acceptation […]
17 juin 2019
oser s'affirmer

Comment inspirer le respect et oser s’affirmer pleinement?

Quand les émotions sont au service de la communication Jongler toute la journée entre enfants, conjoint(e), relations professionnelles et personnelles. Comment réussir à s’affirmer quand parfois on s’oublie soi-même ? […]