Nos thérapies en ligne
Bénéficiez d'un accompagnement personnalisé et d'une aide psychologique en ligne
Chacune de nos thérapies se concentre sur votre besoin individuel.
Profitez de l'expérience et du savoir-faire de nos psychologues partenaires, et de thérapies sur-mesure.
Consultez facilement un psychologue en ligne en fonction de votre emploi du temps.
Tous nos psychologues sont diplômés et parfaitement formés à la thérapie.
Ils disposent tous d’un numéro ADELI qui est délivré par l’ARS (Agence Régionale de Santé).
Pourquoi et comment suivre une thérapie
Les avantages de consulter un psy en ligne
- 1. Vous pouvez vous confier en toute confidentialité
- 2. Parler à un psy à distance aide à lever les barrières défensives, la peur de l'autre, la peur du jugement
- 3. Vous obtenez rapidement de l'aide, et des réponses à vos questions
- 4. Vous économisez votre temps et votre argent, tout simplement
- 5. En quelques clics vous pouvez parler avec un professionnel
- 6. La thérapie à distance permet à ceux qui ne peuvent accéder à un cabinet de psychologie de suivre une thérapie
- 7. Un lien de confiance s'établit entre le patient et le thérapeute
Comment se déroule une séance de psychologie en ligne
Choisissez votre psychologue
En fonction de la spécialité choisie et du type de thérapie, nous vous sélectionnons les meilleurs psychologues répondant à vos besoins.
Prenez rendez-vous
Selon votre agenda et les disponibilités du psy, sélectionnez l’heure et le jour de votre rendez- vous. Payez en ligne : thérapie de soutien: 40€ (40 min), thérapie comportementale: 55€ (40 min)
Connectez-vous
Le jour de votre rendez-vous, connectez-vous à votre compte et commencez la séance avec votre psychologue via la plateforme.
Les deux grands types de thérapie psychologique
THÉRAPIE DE SOUTIEN
Pourquoi s'orienter vers la thérapie de soutien ?
Cette thérapie permet de soulager la souffrance psychique et, grâce à l’écoute bienveillante du psychologue, de se sentir soutenu et rassuré afin de se libérer de ses angoisses et préoccupations.
Il peut s’agir d’un soutien moral ponctuel ou du début d'un processus de thérapie de plus long terme.
Les thérapies de soutien peuvent être suivies individuellement ou à plusieurs : en couple, en famille, en fonction de votre situation.
Spécialités traitées
Addictions, Anxiété/stress, Adolescence, Couple, Dépression, Deuil, Maladie, Traumatismes, Travail ...
Fréquence et tarifs de consultation
2 à 3 séances par mois | 40€ la séance
THÉRAPIE COMPORTEMENTALE
Pourquoi s'orienter vers la thérapie comportementale ?
La thérapie comportementale est une thérapie brève, validée par la recherche scientifique. Elle porte sur les interactions entre pensées, émotions et comportements.
Elle accompagne le patient dans le processus de remplacement et d'apprentissage d'un nouveau comportement, plus adapté à ce qu'il recherche.
Elle se décline en différents objectifs intermédiaires, qui permettent de valider les progrès et le succès de la thérapie.
Spécialités traitées
Anxiété/stress, Confiance, Estime de soi, Gestion des émotions, Méditation, Psychologie et management, Communication, Troubles alimentaires ...
Fréquence et tarifs de consultation
4 à 8 séances par mois | 55€ la séance
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