8 février 2023
Votre humeur est au plus bas cet hiver ? Épuisement, tristesse, démotivation, anxiété… Vous souffrez peut-être d’une dépression saisonnière. Retrouvez tous nos conseils pour mieux connaître ce trouble, le comprendre […]
25 janvier 2023
Le trouble cyclothymique est un trouble de l’humeur qui se manifeste par des alternances de périodes d’excitation et de dépression. Voici quelques points fondamentaux pour mieux comprendre les différentes facettes […]
11 octobre 2022
Les bienfaits de l’art-thérapie sont nombreux : apaiser le stress, faire face à une maladie, améliorer l’estime de soi… Pratiquer le théâtre, la musique, la danse ou les arts plastiques […]
13 septembre 2022
Soulager les maux, vaincre ses phobies, diminuer l’anxiété… La pratique de l’hypnose peut aider à la guérison. De plus en plus de spécialistes usent de cette méthode dans un but […]
27 juin 2022
Les premiers signes des troubles du spectre de l’autisme (TSA) sont généralement détectables chez l’enfant avant 3 ans. Les TSA influent sur la capacité à communiquer avec les autres et […]
7 juin 2022
Le trouble de la personnalité borderline se définit par une instabilité émotionnelle qui se répercute sur le comportement. Un individu souffrant de cette maladie a également une peur immodérée et […]
29 mars 2022
Le trouble bipolaire est une maladie mentale sévère. Un individu souffrant de ce trouble alterne des épisodes de grande euphorie et de dépression profonde. On estime qu’environ 1 à 2,5 […]
14 janvier 2022
Une humeur triste et durable, mais également une perte d’envie et de motivation peuvent être les manifestations d’une dépression. Il s’agit d’une véritable maladie mentale, souvent minimisée, qui doit être […]
7 décembre 2021
Le trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) touche principalement les enfants avant 12 ans. Il est caractérisé par un déficit de l’attention, de l’impulsivité et parfois […]