8 avril 2021
La difficulté à cohabiter avec nos émotions

Accepter ses émotions négatives favoriserait une bonne santé mentale

Voir le bon côté des choses, mieux vaut en rire […]
30 mars 2021
La psychologie positive

Qu’est-ce que la psychologie positive ?

La psychologie positive peut vous aider à répondre à certaines […]
11 décembre 2020
Histoire de la psychologie

La psychologie : qu’est-ce que c’est, et à quoi sert-elle ?

La psychologie est une pratique méconnue. Cette méconnaissance engendre un […]
3 décembre 2020
Écouter de la musique pour guérir

Quels sont les nombreux bienfaits de la musique sur notre cerveau ?

Jouer d’un instrument ou tout simplement écouter de la musique, […]
19 novembre 2020
Le bonheur c’est oser être soi 

Le bonheur nous est-il dicté par la société et les normes qu’elle impose ?

La société a un impact sur notre bonheur. Être en […]
15 octobre 2020
Faut-il aimer son travail pour être heureux

Faut-il aimer son travail pour être heureux ?

Enfant, on nous demandait quel métier on rêverait d’exercer plus […]
1 octobre 2020
Consulter un conseiller conjugal et familial

Problèmes de couple : faut-il consulter un psy ou un conseiller conjugal ?

Se rendre compte que l’on a besoin de se faire […]
24 juillet 2020
Guide de l'été

Notre guide de l’été : 5 conseils pour réussir ses vacances !

Ça y est c’est les vacances ! Après des mois […]
21 juillet 2020
faire une reconversion professionnelle

Reconversion professionnelle : et si l’on osait changer de voie ?

99 117 heures, c’est le temps moyen passé au travail […]