19 février 2021
Consulter un psy quand on est senior

Pourquoi consulter un psychologue en ligne lorsqu’on est senior

Un psychologue est un professionnel qui est à l’écoute des personnes qui éprouvent le besoin d’obtenir de l’aide extérieure pour leurs problèmes. Parfois le réconfort des proches (famille, amis, conjoint) […]
18 février 2021
Burn-out parental

Burn-out parental : quand les parents sont épuisés par leurs enfants

Nous connaissons tous le burn-out au travail, bien moins le burn-out parental. Tous deux engendrent un état d’épuisement extrême, même si ce dernier s’applique à la sphère familiale. Qu’est-ce que […]
4 février 2021
Un nouveau schéma familial

Le syndrome du nid vide : quand les enfants quittent le domicile familial

Il arrive un moment où les enfants prennent leur envol. Si l’on n’y est pas préparé, le sentiment de solitude, la déprime, les questions existentielles peuvent nous envahir. Ces manifestations […]
28 janvier 2021
La peur de l'engagement

La peur de l’engagement : de quoi s’agit-il et d’où vient-elle ?

La peur de l’engagement est une phobie répandue. Fuir est un moyen pour la personne phobique de se protéger d’éventuelles déceptions pour ne pas souffrir mais aussi de préserver un […]
21 janvier 2021
ruminer ses pensées

Comment nos journées influent sur nos émotions le soir ?

Vous êtes-vous déjà demandé si l’arrivée du soir avait un impact sur vos émotions ? C’est la question que nous nous sommes posée chez Positive You. Après une journée bien remplie, […]
7 janvier 2021
emmener son enfant voir un thérapeute

Peut-on obliger son enfant à voir un psychologue ?

Mon enfant doit-il consulter un psychologue ? Et s’il refuse, peut-on l’obliger ? La décision doit être commune, et l’enfant doit accepter de se faire aider. Accompagnement thérapeutique : une décision […]
11 décembre 2020
Histoire de la psychologie

La psychologie : qu’est-ce que c’est, et à quoi sert-elle ?

La psychologie est une pratique méconnue. Cette méconnaissance engendre un certain nombre de stéréotypes et de clichés quant à l’importance de faire appel à un psychologue pour bénéficier d’un soutien.  […]
3 décembre 2020
Écouter de la musique pour guérir

Quels sont les nombreux bienfaits de la musique sur notre cerveau ?

Jouer d’un instrument ou tout simplement écouter de la musique, cela a de nombreuses vertus sur notre corps et notre esprit. Elle rendrait heureux, favoriserait le bien-être, permettrait de guérir […]
26 novembre 2020
pourquoi une rupture fait si mal

Rupture : comment la surmonter et s’en remettre ?

Vivre une rupture c’est se sentir dévasté, vide, au bord du gouffre. La séparation avec l’être aimé est une expérience qui semble insurmontable. Pourquoi cela fait-il si mal ? Combien […]